Kampfsport für Erwachsene

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Kurse für Erwachsene

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Auf die Matte, los geht’s! Das Martial Arts Sports Center bietet eine sehr vielfältige Auswahl an Kursen im Bereich Kampfsport und Fitness. Wir haben für jeden – Anfänger, Hobbysportler, Profi und auch für den Fitnessaddict ein passendes Training. Dein sportlicher Weg mit Kampfsport wird sich lohnen, denn kaum ein Sport auf dieser Welt bietet so viel Abwechslung und dient gleichzeitig als absoluter Workout-Booster.

Kurse für Erwachsene

Kursübersicht

Taekwondo

Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst. Sinnvoll kombiniert beinhalten die Techniken des Taekwondo ein unerschöpfliches Spektrum an Verteidigungsmöglichkeiten in allen Situationen.

Kickboxen

Kickboxen ist ein powervoller Kampfsport. Das anspruchsvolle Training, bei der die Techniken des Kickboxens erlernt werden, lässt keinen Körperteil aus und vernachlässigt dabei auch den Kopf nicht.

K1

K-1 kombiniert Techniken aus dem Boxen, Karate, Muay Thai, Taekwondo, Kickboxen, Savate und vielen anderen Kampfsportarten.

Skyboxing

Intervalltraining mit Boxhandschuhen an Sandsäcken. Das Training verbessert spürbar deine Sportlichkeit und ist optimal geeignet für alle, die den Alltag vergessen und Stress abbauen möchten.

Fitness-Kickboxen

Fitnesskickboxen kombiniert Kickboxelemente mit Fitnessübungen. Kein anderes Training bietet einen vergleichbar maximalen Kalorienverbrauch und höchste Effizienz, durch Einsatz des gesamten Körpers.

Power Pads

ØEinheiten des Kickboxens als Training mit Boxhandschuhen an Pratzen, verpackt als optimales Workout. Hier werden Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit trainiert.

Functional Fitness

Der Fitnesszirkel setzt auf freie Übungen zum Kraftaufbau und Leistungssteigerung. Schwerpunkt ist der Aufbau der Core-Muskulatur und Entwicklung funktioneller Kraft.

Frauen-Kickboxen

Only for Women! Der Kurs beinhaltet Kickboxtechnicken und Workouts speziell für Frauen entwickelt und ist auch nur für diese zugänglich.

warum KAMPFSPORT

10 UNSCHLAGBARE GRÜNDE FÜR KAMPFSPORT:

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Kampfsport fördert die innere Kraft zur Selbstdisziplin

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Kampfsport ist ein unglaublich gutes Workout

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Kampfsport baut Stress ab

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Kampfsport zeigt dir, wie du dich verteidigen kannst

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Kampfsport gehört zu den abwechslungsreichsten Sportarten. Langeweile adé!

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Kampfsport baut Selbstbewusstsein und Wohlbefinden auf

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Kampfsport baut Freundschaften auf

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Kampfsport ist ein absoluter Fitness-Booster

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Kampfsport prägt deinen Charakter und Werte positiv

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Kampfsport steigert Koordination und Beweglichkeit

Kurse für Erwachsene

Trainingszeiten Adults

 

Uhrzeit/Tag 

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

10.30 Uhr Martial Arts Martial Arts
19.00 Uhr Taekwondo Power Pads Functional Fitness Frauen-Kickboxen
20.00 Uhr Skyboxing Kickboxen Skyboxing Fitness-Kickboxen K1

Martial Arts Sports Center

Grünstadt

Über uns

Wir sind ein Team aus erfahrenen Martial Arts Künstlern, Trainern und Liebhabern.

Kontakt

Von-Ketteler-Ring 21a
67269 Grünstadt

Tel.: 06359 - 9602692

eMail: info@ma-sportscenter.com