Kampfsport für 13-17 Jährige

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Kurse für Teens von 13-17 Jahren

Teens

Was auch immer deine persönliche Motivation ist – ob du einen Ausgleich zum trockenen Schulunterricht brauchst, dich im Kampfsport sporttechnisch ausleben oder einfach deinen Körper in Schwung bringen möchtest – das Martial Arts Sports Center bietet dir eine sehr vielfältige Auswahl an Kursen im Bereich Kampfsport und Fitness. Dein sportlicher Weg mit Kampfsport wird sich lohnen, denn kaum ein Sport auf dieser Welt bietet so viel Abwechslung und dient gleichzeitig als absoluter Workout-Booster.

Kurse für Teens von 13-17 Jahren

Kursübersicht

Taekwondo

Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst. Sinnvoll kombiniert beinhalten die Techniken des Taekwondo ein unerschöpfliches Spektrum an Verteidigungsmöglichkeiten in allen Situationen.

Kickboxen

Kickboxen ist ein powervoller Kampfsport. Das anspruchsvolle Training, bei der die Techniken des Kickboxens erlernt werden, lässt keinen Körperteil aus und vernachlässigt dabei auch den Kopf nicht.

Tricking

Ein Mix aus Kampfsport, Akrobatik und Breakdance. Die dynamischen und schnellen Bewegungsformen haben eine faszinierende Wirkung.

Skyboxing

Skyboxing ist Intervalltraining mit Boxhandschuhen an Sandsäcken. Das Training verbessert spürbar deine Sportlichkeit und ist optimal geeignet für alle, die Stress abbauen möchten.

Power Pads

Einheiten des Kickboxens als Training mit Boxhandschuhen an Pratzen, verpackt als optimales Workout. Hier werden Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit trainiert.

Functional Fitness

Der Fitnesszirkel setzt auf freie Übungen zum Kraftaufbau und Leistungssteigerung. Schwerpunkt ist der Aufbau der Core-Muskulatur und Entwicklung funktioneller Kraft.

warum KAMPFSPORT

10 UNSCHLAGBARE GRÜNDE FÜR KAMPFSPORT:

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Kampfsport ist ein guter Ausgleich zur Schule und baut Stress ab.

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Kampfsport ist ein unglaublich gutes Workout zur Körperdefinition und Muskelaufbau.

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Kampfsport zeigt dir, wie du dich verteidigen kannst.

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Kampfsport fördert die Konzentrationsfähigkeiten und Intelligenz, welche dir auch im Alltag z.B. beim Lernen für Klassenarbeiten helfen.

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Kampfsport bringt neue Cliquen zusammen und baut Freundschaften auf.

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Kampfsport gehört zu den abwechslungsreichsten Sportarten. Langeweile adé!

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Kampfsport baut Selbstbewusstsein und Wohlbefinden auf.

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Kampfsport fördert die innere Kraft zur Selbstdisziplin.

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Kampfsport ist ein absoluter Fitness-Booster mit hohem Kalorienverbrauch.

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Kampfsport prägt deinen Charakter und Werte positiv.

Kurse für Teens von 13-17 Jahren

Trainingszeiten Teens

 

Uhrzeit/Tag 

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

11.00 Uhr Sparring
12.00 Uhr Boxen
13.00 Uhr K1
17.15 Uhr Tricking
18.00 Uhr

Taekwondo

Beginner

Sparring
19.00 Uhr

Taekwondo

Advance

Kickboxen Power Pads

Taekwondo

Beginner

Taekwondo

Advance

Montag

Taekwondo
Beginner

18:00 Uhr im Raum 1

Taekwondo
Advance

19:00 Uhr im Raum 1

Dienstag

Kickboxen

19:00 Uhr im Raum 1

Mittwoch

Tricking

17:15 Uhr im Raum 1

Sparring

18:00 Uhr im Raum 2

Power Pads

19:00 Uhr im Raum 1

Donnerstag

Taekwondo
Beginner

19:00 Uhr im Raum 2

Freitag

Taekwondo
Advance

19:00 Uhr im Raum 1

Samstag

Sparring

11:00 Uhr im Raum 1

Boxen

12:00 Uhr im Raum 1

K1

13:00 Uhr im Raum 1

Martial Arts Sports Center

Grünstadt

Über uns

Wir sind ein Team aus erfahrenen Martial Arts Künstlern, Trainern und Liebhabern.

Kontakt

Von-Ketteler-Ring 21a
67269 Grünstadt

Tel.: 06359 - 9602692

eMail: info@ma-sportscenter.com