Kampfsport für 14-17 Jährige
teens
Kurse für Teens von 14-17 Jahren
Teens
Was auch immer deine persönliche Motivation ist – ob du einen Ausgleich zum trockenen Schulunterricht brauchst, dich im Kampfsport sporttechnisch ausleben oder einfach deinen Körper in Schwung bringen möchtest – das Martial Arts Sports Center bietet dir eine sehr vielfältige Auswahl an Kursen im Bereich Kampfsport und Fitness. Dein sportlicher Weg mit Kampfsport wird sich lohnen, denn kaum ein Sport auf dieser Welt bietet so viel Abwechslung und dient gleichzeitig als absoluter Workout-Booster.
Kurse für Teens von 14-17 Jahren
Kursübersicht
Taekwondo
Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst. Sinnvoll kombiniert beinhalten die Techniken des Taekwondo ein unerschöpfliches Spektrum an Verteidigungsmöglichkeiten in allen Situationen.
Kickboxen
Kickboxen ist ein powervoller Kampfsport. Das anspruchsvolle Training, bei der die Techniken des Kickboxens erlernt werden, lässt keinen Körperteil aus und vernachlässigt dabei auch den Kopf nicht.
Tricking
Ein Mix aus Kampfsport, Akrobatik und Breakdance. Die dynamischen und schnellen Bewegungsformen haben eine faszinierende Wirkung.
Skyboxing
Skyboxing ist Intervalltraining mit Boxhandschuhen an Sandsäcken. Das Training verbessert spürbar deine Sportlichkeit und ist optimal geeignet für alle, die Stress abbauen möchten.
Power Pads
Einheiten des Kickboxens als Training mit Boxhandschuhen an Pratzen, verpackt als optimales Workout. Hier werden Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit trainiert.
Functional Fitness
Der Fitnesszirkel setzt auf freie Übungen zum Kraftaufbau und Leistungssteigerung. Schwerpunkt ist der Aufbau der Core-Muskulatur und Entwicklung funktioneller Kraft.
warum KAMPFSPORT
10 UNSCHLAGBARE GRÜNDE FÜR KAMPFSPORT:
Kampfsport ist ein guter Ausgleich zur Schule und baut Stress ab.
Kampfsport ist ein unglaublich gutes Workout zur Körperdefinition und Muskelaufbau.
Kampfsport zeigt dir, wie du dich verteidigen kannst.
Kampfsport fördert die Konzentrationsfähigkeiten und Intelligenz, welche dir auch im Alltag z.B. beim Lernen für Klassenarbeiten helfen.
Kampfsport bringt neue Cliquen zusammen und baut Freundschaften auf.
Kampfsport gehört zu den abwechslungsreichsten Sportarten. Langeweile adé!
Kampfsport baut Selbstbewusstsein und Wohlbefinden auf.
Kampfsport fördert die innere Kraft zur Selbstdisziplin.
Kampfsport ist ein absoluter Fitness-Booster mit hohem Kalorienverbrauch.
Kampfsport prägt deinen Charakter und Werte positiv.
Kurse für Teens von 14-17 Jahren
Trainingszeiten Teens
Uhrzeit/Tag |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
| 13.00 Uhr | Boxen | |||||
| 14.00 Uhr | Sparring | |||||
| 17.15 Uhr | Sparring Turniersportler | |||||
| 18.00 Uhr |
Taekwondo Advance |
Pointfighting | ||||
| 18.30 Uhr | Taekwondo Beginner |
Taekwondo Beginner |
Taekwondo Advance |
|||
| 19.00 Uhr | Kickboxen Beginner | Kickboxen Beginner | ||||
| 19.30 Uhr | Boxen | Pointfighting | ||||
| 20.30 Uhr | Kickboxen Advance | Kickboxen Advance |
Montag
Taekwondo
Advance
18:00 Uhr
Kickboxen
Beginner
19:00 Uhr
Dienstag
Taekwondo
Beginner
18:30 Uhr
Boxen
19:30 Uhr
Kickboxen
Advance
20:30 Uhr
Mittwoch
Sparring
Turniersportler
17:15 Uhr
Pointfighting
18:00 Uhr
Kickboxen
Beginner
19:00 Uhr
Donnerstag
Taekwondo
Beginner
18:30 Uhr im Raum 2
Freitag
Taekwondo
Advance
18:30 Uhr
Pointfighting
19:30 Uhr
Kickboxen
Advance
20:30 Uhr
Samstag
Boxen
13:00 Uhr
Sparring
14:00 Uhr
Martial Arts Sports Center
Grünstadt
Über uns
Wir sind ein Team aus erfahrenen Martial Arts Künstlern, Trainern und Liebhabern.